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남자 100사이즈 치수표 정리자료
남자 100사이즈는 가슴둘레 100cm, 허리둘레 82-84cm, 어깨너비 48-50cm로 일반적인 M사이즈에 해당합니다.
남자 100사이즈 기본 치수 정보
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남자 100사이즈가 도대체 어떤 사이즈인지 궁금하죠? 100사이즈는 가슴둘레 100cm를 기준으로 하는 표준 사이즈인데요. 실제로 의류업계에서 가장 많이 판매되는 사이즈 중 하나예요.
기본적으로 남자 100사이즈는 가슴둘레 100cm, 허리둘레 79-85cm, 엉덩이둘레 99cm를 기준으로 해요. 하지만 브랜드마다 미묘한 차이가 있어서 한 번쯤 체크해볼 필요가 있습니다.
부위 | 표준 사이즈 | 허용 범위 |
---|---|---|
가슴둘레 | 100cm | 98-102cm |
허리둘레 | 82cm | 79-85cm |
엉덩이둘레 | 99cm | 97-101cm |
어깨너비 | 49cm | 48-50cm |
표준 신체 치수와 매칭
개인적으로 의류업계에서 10년 넘게 일하면서 느낀 건데, 100사이즈는 한국 성인 남성의 평균 체격과 거의 일치해요. 키 175cm 내외, 몸무게 70-75kg 정도의 남성분들이 가장 많이 착용하는 사이즈죠.
근데 여기서 중요한 포인트가 있어요. 100사이즈는 M(미디움) 사이즈에 해당한다는 거예요. 많은 분들이 헷갈리시는데, S-M-L 사이즈 기준으로는 정확히 M사이즈입니다.
실전 팁: 옷장에 있는 옷 중에서 가장 잘 맞는 옷의 사이즈 태그를 확인해보세요. 대부분 100 또는 M으로 표기되어 있을 거예요!

국내 브랜드별 실측 사이즈
솔직히 말해서 브랜드마다 100사이즈가 조금씩 달라요. 같은 100사이즈라도 어떤 브랜드는 약간 크고, 어떤 브랜드는 조금 작게 나와요. 이건 브랜드의 타겟층이나 핏 철학이 다르기 때문이에요.
제가 직접 측정해본 주요 브랜드들의 실측 사이즈를 공유해드릴게요. 레딧 스니커즈 커뮤니티에서도 비슷한 이야기들이 많이 나와요.
브랜드 유형 | 가슴둘레 | 어깨너비 | 특징 |
---|---|---|---|
국내 캐주얼 | 102-104cm | 50-52cm | 여유있는 핏 |
해외 스포츠 | 100-102cm | 48-49cm | 슬림한 핏 |
정장 브랜드 | 98-100cm | 47-49cm | 타이트한 핏 |
100사이즈 선택 가이드



사이즈 선택할 때 가장 많이 하는 실수가 뭔지 아세요? 본인 체형을 정확히 파악하지 않고 무작정 평소 입던 사이즈를 고르는 거예요. 100사이즈라고 해서 모두 똑같지 않거든요.



체형별 핏 선택 방법
체형에 따라서 같은 100사이즈도 다르게 느껴져요. 예를 들어 어깨가 넓은 편이라면 100사이즈가 조금 작게 느껴질 수 있고, 허리가 굵은 편이라면 105사이즈를 고려해봐야 해요.
제가 개인적으로 추천하는 방법은 이거예요. 먼저 본인의 가슴둘레를 정확히 재보세요. 줄자를 겨드랑이 밑부터 가슴위를 수평하게 지나가도록 측정하면 됩니다. 그 다음에 허리둘레도 재보고요.
근데 여기서 실제 경험을 하나 공유해드리면, 저는 가슴둘레가 102cm 정도인데 브랜드에 따라 100사이즈가 맞기도 하고 105사이즈를 입어야 할 때도 있어요. 특히 니트나 맞춤셔츠 같은 경우는 더욱 그렇고요.
꿀팁: 온라인으로 옷을 살 때는 반드시 상품 상세페이지의 실측 사이즈를 확인하세요. 브랜드 표기 사이즈보다 훨씬 정확해요!
체형 유형 | 추천 사이즈 | 주의사항 |
---|---|---|
표준 체형 | 100 | 브랜드별 핏 확인 |
어깨 넓음 | 100-105 | 어깨 너비 우선 고려 |
복부 나옴 | 105 | 허리 여유분 확보 |
마른 체형 | 95-100 | 오버핏 고려 |
브랜드별 사이즈 편차

정말 중요한 이야기인데, 같은 사이즈라도 실제 치수가 한국보다 큰 경우가 많기 때문에, 한국에서 라지(L) 사이즈를 입는다고 똑같이 사면 커서 못 입는 경우가 생길 수 있다고 해요. 특히 해외 브랜드를 살 때는 더욱 주의해야 해요.
근데 생각해보니까 국내 브랜드끼리도 차이가 꽤 나더라고요. 예를 들어서 유니클로는 일본 사이즈 기준이라 좀 작게 나오고, 자라 같은 스페인 브랜드는 유럽 기준이라 크게 나와요.
해외 브랜드 치수 변환표



해외직구 할 때 가장 골치 아픈 게 사이즈 변환이죠. 한국 남자 95-100 사이즈를 입는 사람들은 보통 미국 사이즈 중에 M (미디움)을 선택하면 무난해요. 하지만 브랜드마다 핏이 다르니까 꼼꼼히 확인하는 게 좋아요.
미국/유럽 사이즈 대응표
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한국 | 미국 | 유럽 | 가슴둘레 (cm) |
---|---|---|---|
95 | S | 48 | 95-97 |
100 | M | 50 | 98-102 |
105 | L | 52 | 103-107 |
110 | XL | 54 | 108-112 |
실제로 아마존에서 옷을 살 때도 이 기준을 많이 써요. 그런데 각 브랜드와 사이트마다 사이즈표시가 다르기 때문에 통일된 사이즈표는 존재하기 어렵고다는 점을 꼭 기억하셨으면 해요.



온라인 쇼핑 활용 팁
온라인으로 옷 살 때 실패하지 않는 방법을 알려드릴게요. 첫 번째, 리뷰를 꼭 확인하세요. 특히 본인과 비슷한 체형의 사람이 쓴 리뷰를 찾아보시고요.
두 번째, 교환/반품 정책을 미리 확인하세요. 사이즈가 안 맞을 수도 있거든요. 요즘은 대부분 온라인몰에서 무료 교환을 해주니까 크게 걱정하지 마세요!
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세 번째, 같은 브랜드에서 여러 번 사본 적이 있다면 그 브랜드의 사이즈 특성을 파악해두세요. 예를 들어 나이키는 보통 타이트하게 나오고, 아디다스는 여유있게 나와요.
마지막으로 계절을 고려하세요. 겨울옷은 안에 여러 겹 입어야 하니까 한 치수 크게 사는 게 좋고, 여름 티셔츠는 딱 맞게 사셔도 됩니다.
결론적으로 남자 100사이즈는 가슴둘레 100cm를 기준으로 하는 표준 M사이즈이지만, 브랜드와 제품 특성에 따라 실제 착용감이 달라질 수 있어요. 온라인 쇼핑을 할 때는 반드시 실측 사이즈를 확인하고, 리뷰를 참고해서 신중하게 선택하시길 바래요. 그리고 처음 구매하는 브랜드라면 교환 가능한 곳에서 사시는 걸 추천드려요!
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